jump to navigation

Pembunuh di Sekitar Kita: Rokok 18 Januari 2010

Posted by selamatkanbumikita in Pembunuh.
add a comment

BEBERAPA AKIBAT TRAGIS DARI MEROKOK:
– 5,4 juta kematian yang berhubungan dengan merokok per tahun di seluruh dunia
– Biaya penyakit yang berkaitan dengan merokok: US$96 miliar di Amerika Serikat saja.
– PENYAKIT JANTUNG: Trombosis Koroner, Trombosis Selebri, Kegagalan Ginjal
– KANKER: Kanker Paru-paru, Kanker Kerongkongan, Kanker Ginjal, Kanker Kandung Kemih
– PENYAKIT PARU-PARU KRONIS: Emfisema, Bronkitis
– STROKE
– BAHAYA TAMBAHAN BAGI PEROKOK PASIF:
Kematian bayi mendadak, kelahiran prematur, sumbing bibir atau langit-langit, asma, bronkitis, infeksi telinga pada anak-anak.
– IMPOTEN
– PLUS LAINNYA…

LARANGAN MEROKOK MENYELAMATKAN HIDUP:
1. Suatu studi oleh Lembaga Riset Pelayanan Umum PIRE mengatakan bahwa undang-undang antirokok yang ketat di Kalifornia saat ini akan dapat menyelamatkan lebih dari 50.000 jiwa di tahun 2010.
2. Larangan merokok di tempat umum di Inggris mengurangi efek terhadap perokok pasif, yang terkait dengan kematian lebih dari 11.000 orang setiap tahun.
3. Dengan adanya larangan merokok, Wales berharap untuk mencegah kira-kira 400 kematian prematur non-perokok setiap tahun.
4. Bahkan orang yang berusia 65 tahun ke atas, menikmati manfaat kesehatan jika mereka berhenti merokok, dengan risiko kematian keseluruhan menurun hingga hampir 20% dan akibat kanker paru-paru turun 42%.
5. Lebih dari 15.000 orang Skotlandia keluar dari kebiasaan merokoknya hanya dalam satu tahun negara itu memberlakukan larangan merokok.
6. 80% orang Irlandia yang telah berhenti merokok setelah larangan merokok diberlakukan di sana mengatakan bahwa larangan merokok di negara itu sangat membantu mereka; dan 88% mengatakan larangan itu membantu mereka tetap tidak merokok.
7. Kurang dari dua bulan sejak diberlakukan larangan merokok di ruang publik di Inggris, lebih dari separuh perokok yang disurvei mengatakan bahwa mereka telah mengurangi rokok yang dihisapnya secara signifikan.
8. Di Selandia Baru, hukum larangan merokok telah mencapai sasarannya untuk mengurangi risiko dari perokok tangan kedua yang juga diharapkan dapat mengurangi biaya kesehatan, absen kerja, masuk rumah sakit, dan kematian yang berhubungan dengan tembakau.
9. Di AS, Badan Pelayanan Kesehatan Mental dan Penyalahgunaan Zat Terlarang mengatakan bahwa penjualan rokok kepada anak di bawah umur telah mencapai angka terendah di seluruh 50 negara bagian.
10. Mengikuti larangan merokok di tempat publik Inggris, penjualan rokok di negara itu berkurang 11,6% dalam sebulan.
11. Walikota New York di AS Michael Bloomberg mengumumkan bahwa angka remaja merokok telah menurun 50% dalam enam tahun terakhir, yang pada akhirnya mencegah 8.000 kematian prematur.
12. Jumlah perokok muda yang berusia 18 hingga 29 tahun telah turun hingga 30% di Victoria, Australia setelah ada pelarangan merokok di pub dan klub.
13. Aksi Udara Bebas Rokok New Jersey AS telah mendorong para perokok untuk menghilangkan kebiasaannya seiring dengan berkurangnya kesempatan serta tekanan yang dihadapi perokok.
14. Program penyuluhan mandiri yang berlangsung lebih dari satu bulan dapat membantu orang yang punya penyakit jantung untuk berhenti merokok menurut tinjauan penelitian yang dipublikasi.
15. Jumlah perokok di Jepang telah menurun sejak tahun 1996, hingga mencapai yang terendah setiap tahunnya.
16. Di AS, Program Anti-rokok Kalifornia telah melihat penurunan jumlah perokok sebesar 33% sejak dimulainya kampanye di tahun 1988.

LARANGAN MEROKOK berarti berkurangnya Sindroma Penyakit Jantung Koroner
1. Studi yang dilaporkan oleh Asosiasi Jantung Amerika menunjukkan bahwa tingkat serangan jantung di Pueblo, Colorado, AS, menurun 27% setelah larangan merokok di tempat umum diberlakukan, sementara wilayah tetangga yang tidak ada larangan merokok tidak mengalami perubahan dalam tingkat serangan jantung.
2. Roma, Italia mengalami penurunan kasus jantung koroner sebesar 11,2% di tahun pertama setelah larangan merokok di tempat publik mulai memberi efek.
3. Hanya satu tahun setelah berlaku larangan merokok di tempat umum di Irlandia, angka sindroma jantung koroner menurun 11%
4. Jumlah non-perokok yang mengalami serangan jantung berkurang lebih dari dua pertiganya setelah larangan merokok memberi efek baik di daerah Monroe, Indiana, AS.
5. Ilmuwan di Universitas Glasgow melaporkan bahwa serangan jantung telah turun 17% di Skotlandia sejak larangan merokok di tempat umum tahun lalu.
6. Para peneliti Israel melaporkan bahwa orang yang dapat berhenti merokok, peningkatan risiko dari serangan jantung mematikan dapat menghilang dengan seketika.
7. Dewan Penelitian Medis di Norfolk, Inggris menunjukkan bahwa olah raga, minum lebih sedikit alkohol, makan banyak buah dan sayuran, serta tidak merokok dapat memperpanjang harapan hidup hingga 14 tahun.
8. Lembaga Kesehatan Nasional di Prancis mengumumkan penurunan signifikan angka serangan jantung setelah adanya larangan merokok di negara itu, juga tercatat berkurangnya efek penghirupan asap oleh perokok pasif.
9. New York, AS mengalami penurunan 8% dalam penerimaan pasien rumah sakit akibat penyakit infark miokard akut (lebih dikenal sebagai ‘serangan jantung’) setelah larangan merokok yang menyeluruh, yang artinya penghematan layanan kesehatan sebesar US$56 juta dalam satu tahun.
10. Penerimaan pasien rumah sakit akibat serangan jantung akut pada usia di bawah 60 tahun turun 11% di wilayah Piedmont, Italia setelah diberlakukan larangan merokok di tempat umum tertutup.

LARANGAN MEROKOK berarti Lebih Sehat
1. Data Survei Kesehatan Populasi Nasional menunjukkan bahwa perokok memiliki tingkat kondisi kronis yang lebih tinggi seperti bronkitis, asma, dan tekanan darah tinggi.
2. Dalam studi yang dilakukan Lembaga Onkologi Eropa di Milan, Italia, perokok dua kali lebih mungkin tumbuh polip (tumor) di usus besar, terutama yang kemungkinan besar berkembang menjadi kanker.
3. Bagi perokok aktif dan pasif dapat tumbuh kanker usus besar kira-kira 7 tahun lebih awal daripada non-perokok.
4. Perempuan yang merokok dan memiliki susunan genetik tertentu memiliki risiko tinggi terkena kanker payudara menurut studi yang diterbitkan oleh jurnal Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention.
5. Non-perokok memiliki peluang lebih besar untuk tetap memiliki gigi hingga usia tua daripada mereka yang merokok.
6. Untuk melindungi kesehatan dan keselamatan pelancong, Bulgaria telah melarang merokok di seluruh kereta.
7. Menurut penelitian baru-baru ini di AS, mereka yang berhenti merokok dapat meningkatkan kualitas tidur nyenyaknya.

LARANGAN MEROKOK berarti Anak-Anak yang Lebih Sehat
1. 700 juta anak – hampir setengah jumlah anak di dunia – menghirup udara yang tercemar rokok.
2. Suatu studi terpercaya yang dipublikasikan oleh Lembaga Kehidupan dan Kesehatan Anak Universitas Bristol mengatakan, bayi dari wanita yang merokok selama kehamilan empat kali lebih mungkin menderita Sindroma Kematian Bayi Mendadak.
3. Penelitian Universitas McMaster menghubungkan merokok saat mengandung dengan Sindroma Kematian Bayi Mendadak.
4. Peneliti dari Univeritas Negara Bagian Michigan AS serta Pusat Penelitian Asma dan Alergi Tersembunyi di Inggris menunjukkan bahwa kebiasaan ibu yang merokok selama mengandung meningkatkan risiko asma pada beberapa anak.
5. Penelitian Universitas Yale menunjukkan bahwa anak muda yang merokok, atau ibu yang merokok saat mengandung mempunyai risiko masalah pendengaran lebih tinggi dan masalah untuk memahami sesuatu.
6. Penelitian di California, AS menemukan bahwa racun rokok di dalam mobil dapat dua kali lipat lebih tinggi tingkatannya daripada yang sebelumnya diyakini dan 60 kali lebih besar daripada yang ditemukan dalam rumah yang bebas-rokok. California telah melarang merokok di dalam mobil yang ada anak-anak di dalamnya.
7. Merokok dan alkohol dapat merusak sperma, meneruskan gen yang telah berubah kepada bayi.
8. Dr. Shakira Franco Suglia dari Sekolah Kesehatan Umum Harvard melaporkan bahwa anak-anak yang tinggal di lingkungan yang polusi udaranya tinggi, atau yang terpengaruh oleh orangtua yang merokok, memiliki skor lebih rendah dalam uji memori dan kecerdasan dibanding anak-anak yang tinggal di tempat berudara bersih.
9. Anak-anak yang sering berada dalam lingkungan berasap rokok memiliki lebih dari tiga kali risiko terkena kanker paru-paru serta risiko yang lebih tinggi terkena masalah pernapasan lainnya di kemudian hari.

LARANGAN MEROKOK berarti Lingkungan Kerja yang Lebih Baik
1. Hanya dalam dua bulan larangan merokok di Skotlandia, pekerja bar melaporkan hampir 33% berkurangnya penyakit pernapasan dan lainnya.
2. Para pelayan bar yang tidak merokok di Irlandia melaporkan adanya peningkatan yang berarti dalam tes fungsi paru-paru dan pengurangan yang signifikan dalam simtom-simtom yang dilaporkan secara pribadi.
3. Para pekerja restoran yang terpapar asap tembakau di tempat kerja lebih mungkin memiliki tingkat NNK yang berpotensi karsinogenik yang dapat dideteksi daripada mereka yang tidak terpapar.
4. Non-perokok dalam lingkungan berasap rokok memiliki peningkatan kira-kira 20% dalam risiko terkena kanker paru-paru.
5. Jumlah pegawai perokok pasif yang terpapar asap rokok dalam tingkat yang membahayakan turun 95% setelah larangan merokok di Skotlandia.
6. Larangan merokok di tempat umum di Irlandia mengurangi 83% polusi udara di pub.

LARANGAN MEROKOK Baik untuk Bisnis
1. Sejak larangan merokok di tempat umum di Inggris, 70% usaha melaporkan dampak netral atau positif.
2. 59% restoran Afrika Selatan yang disurvei melaporkan tidak ada perubahan dalam pendapatan sebagai dampak larangan merokok, sementara 22% restoran melaporkan adanya peningkatan pendapatan.
3. Dalam lima tahun sejak menjadi bebas rokok, penumpang maskapai penerbangan Aeroflot meningkat 15% dan dalam penerbangan ke AS, peningkatannya 25%
4. Dalam laporan tahunan, Kepala Medis Inggris Liam Donaldson mengatakan larangan merokok di tempat umum akan menghemat kira-kira £2.7 miliar: £680 juta dihemat dengan memiliki tenaga kerja yang lebih sehat dan lebih efisien; £140 juta dihemat melalui berkurangnya hari sakit; £430 juta dihemat dari kehilangan produktivitas karena merokok selama bekerja; £100 juta dihemat dari biaya pembersihan yang berkaitan dengan merokok.

Sumber: http://www.suprememastertv.com/ina/Killers/

Pembunuh di Sekitar Kita: Narkoba 18 Januari 2010

Posted by selamatkanbumikita in Pembunuh.
add a comment

BEBERAPA AKIBAT TRAGIS DARI NARKOBA:
Lebih dari 200.000 kematian setiap tahun.
Menghabiskan biaya US$181 miliar setiap tahun di Amerika Serikat, US$33 miliar di Inggris.
Biaya seumur hidup dari kecanduan narkoba saat ini berjumlah US$575 miliar di Inggris.

EFEK MEMBAHAYAKAN :
* Kerusakan otak
* Stroke
* Penyakit Jantung
* Penyakit Hati
* Tuberkulosis
* Emfisema (penyakit paru-paru)
* Kanker
* Depresi
* Bunuh Diri
* Kehilangan ingatan permanen
* Penyakit mental
* Kematian bayi yang lebih tinggi
* Peningkatan kejahatan dan tindakan kekerasan
* Impotensi

KRIMINALITAS DAN TINDAK KEKERASAN
* Narkoba ilegal merupakan faktor dalam 50% pencurian di Inggris setiap tahun.
* Di Amerika Serikat, 60% dari orang yang ditahan setiap tahun telah memakai narkoba ilegal.
* Enam ratus lima puluh pecandu heroin di AS melakukan 70.000 kejahatan dalam periode 3 bulan.

KERUGIAN SOSIAL
* Bisnis AS kehilangan US$100 miliar per tahun karena penyalahgunaan narkoba dan alkohol pada pekerja.
* Warga Australia membayar US$53 miliar per tahun untuk perawatan kesehatan, penegakan hukum, dan kehilangan produktivitas dari pengguna narkoba.

KEMATIAN
* 52 orang meninggal per hari akibat narkoba di AS.
* Di Kanada, penyalahgunaan obat dihubungkan dengan 21% total kematian dan 23% hilangnya tahun kehidupan yang potensial akibat kematian dini.

PLUS LAINNYA …

MANFAAT BERPANTANG NARKOBA DAN TERAPI:
* Di AS, pengobatan kecanduan narkoba telah menyelamatkan jiwa, mengurangi kejahatan, dan memulihkan keluarga, serta:
o 69% korban yang dirawat telah bebas narkoba setelah dirawat satu tahun
o 64% penurunan penahanan setelah dirawat satu tahun
* Sebuah vaksin telah dikembangkan di Inggris yang dapat membantu menghentikan kecanduan kokain dengan mencegah “teler” karena narkoba.
* Penelitian menegaskan bahwa satu suplemen herbal, N-acetylcysteine (NAC), membantu mengurangi ketagihan kokain dan mungkin juga efektif dalam mengobati kecanduan heroin.
* Saat digunakan sebagai suplemen dalam konseling narkoba standar, sebuah program komputer yang memberikan terapi pada pasien rawat jalan terbukti membantu para pecandu bebas dari nakoba.
* Sebuah studi California, AS, menemukan bahwa untuk setiap US$1 yang diinvestasikan dalam terapi narkoba, US$7 dihemat melalui pengurangan kejahatan, biaya kesehatan dan kesejahteraan, dan stabilitas penghasilan yang meningkat.
* 60% kokain dan heroin di AS dikonsumsi oleh orang-orang yang tertangkap pada tahun yang sama, karena itu, terapi yang membantu mereka mengatasi kecanduan narkoba mengurangi kriminalitas dan permintaan pasar untuk narkoba.
* Seorang dokter di Arizona, AS mengidentifikasi suatu terapi baru untuk pasien rawat jalan dengan kecanduan metamphetamine, yang menunjukkan tingkat keberhasilan lebih dari 60% dalam rehabilitasi.
* Sejak tahun 1991, ketika terapi pengganti tersedia untuk semua pengguna heroin di Zurich, Swiss, jumlah pecandu baru turun drastis.
* Tiga puluh persen tahanan AS yang dapat menerima terapi narkoba saat di penjara tetap bebas narkoba, dengan kemungkinan tertangkap lagi yang semakin berkurang.
* Tujuh puluh enam persen orang yang berpartisipasi dalam program terapi narkoba di penjara dan selepas dari penjara di AS tetap bebas dari narkoba, dengan adanya peningkatan kepatuhan pada hukum.
* Dua puluh tahun penelitian di AS telah menunjukkan bahwa program terapi narkoba efektif dalam mengurangi kejahatan, serta meningkatkan kesehatan dan peran sosial dari para pesertanya.
* Institut Riset Kebijakan Publik Negara Bagian Washington di AS menemukan bahwa program terapi korban narkoba berusia muda efektif dan dapat menghemat negara bagian itu US$1.900 hingga US$31.200 per anak.
* Program bebas narkoba di tempat kerja menghasilkan:
o Absen yang lebih rendah
o Kecelakaan yang lebih sedikit
o Produktivitas yang lebih tinggi
o Moral yang meningkat
o Kesehatan pekerja lebih baik
o Berkurangnya pemanfaatan tunjangan kesehatan
o Premi asuransi perusahaan yang lebih rendah
* Tanggapan berikut dipilih sebagai peringkat jawaban terbaik terhadap pertanyaan yang dikirimkan ke “Yahoo Ask” mengenai keuntungan dari bebas narkoba:
o Tidak takut terhadap polisi
o Tidak takut terhadap infeksi jarum pada bagian tubuh
o Tidak takut ‘tergoreng’ otaknya
o Tidak takut ‘kacau’ mengemudi sehingga terjadi kecelakaan
o Kebebasan yang riang gembira dalam mengamati dunia (penglihatan, sentuhan, rasa, berbicara, atau pendengaran) tanpa indra yang cacat.
o Bahagia karena mawas dalam masa krisis dan darurat
o Dapat bercerita kepada orang lain tentang kebahagiaan hidup yang bebas narkoba

TINDAKAN PEMERINTAH
* Melalui penggunaan sensor jarak jauh satelit, China telah mampu nyaris menghilangkan semua perkebunan opium dan lokasi pengolahan heroin.
* Asosiasi Polisi Selandia Baru menyarankan pendekatan orang tua yang mungkin dapat membantu anak-anak menghindari keterlibatan dengan narkoba, seperti berikut ini:
o Memberikan dorongan yang konstruktif
o Berbicara dan mendengarkan sebagai satu keluarga
o Mengajarkan berulang-ulang nilai-nilai yang mendorong harga diri
* Dalam rangka Hari Internasional Melawan Penyalahgunaan dan Perdagangan Ilegal Obat-Obatan, Thailand, China, dan Kamboja secara terbuka membakar obat-obatan ilegal.
* Pemerintah Inggris telah menerapkan reformasi anggaran untuk mendorong pengguna narkoba menghadiri program rehabilitas.
* Pakistan dan China bekerja sama untuk mengurangi perdagangan obat-obatan di antara perbatasan negara mereka.
* Angkatan Laut Kolombia berhasil mencegat pengangkutan 10 ton kokain dan mencegah penyelundupan ke dalam negara lewat kapal selam.
* Kampanye anti narkoba selama tiga tahun di China menaikkan kesadaran dan meningkatkan jumlah orang yang tetap bersih dari narkoba.

Sumber: http://www.suprememastertv.com/ina/Killers/

Pembunuh di Sekitar Kita: Alkohol 18 Januari 2010

Posted by selamatkanbumikita in Pembunuh.
add a comment

BEBERAPA AKIBAT TRAGIS DARI KONSUMSI ALKOHOL:
1,8 juta kematian per tahun di seluruh dunia karena alkohol

Biaya terkait penyakit alkohol:
* US$186,4 miliar di Amerika Serikat
* Hingga US$210-665 miliar secara global

Penyakit
* Kanker
* Penyakit hati
* Penyakit kardiovaskular

Kerusakan Otak
* Amnesia dan demensia
* Penyusutan otak

Kegagalan Organ Tubuh
* Jantung
* Hati
* Ginjal
* Lambung
* Pankreas
* Mata

Cacat Lahir
* Keterbelakangan mental
* Sindroma Alkohol pada Janin:
o Pertumbuhan kerdil
o Cacat muka
* Sindroma Kematian Bayi Mendadak
* Keguguran

Kekerasan karena Alkohol
* Penyiksaan anak: 50% kasus
* Kekerasan kepada orang-orang yang dikasihi: 30% kasus
* Tindakan kekerasan: 40-80% kasus
* Bunuh diri: 20-50% kasus

PLUS LAINNYA…

——-

MANFAAT LARANGAN ALKOHOL:

PENGHEMATAN UANG
Suatu studi di Kanada memperkirakan program intervensi alkohol dapat menyelamatkan 880 jiwa dan menghemat US$1 miliar/tahun.

KEMATIAN
* Penurunan 10% dalam penjualan vodka menurunkan secara signifikan kematian terkait alkohol di Rusia dalam satu tahun.
* Berolahraga, mengurangi minum alkohol, makan buah-buahan dan sayuran, dan tidak merokok memperpanjang harapan hidup hingga 14 tahun.
* Organisasi Kesehatan Dunia menemukan bahwa kebijakan alkohol termasuk peningkatan pajak, pengurangan jumlah hari penyediaan alkohol, pembatasan jam penyediaan alkohol, dan menaikkan batas usia minum adalah cara yang efektif untuk mengurangi kerugian yang disebabkan alkohol. Secara spesifik:
o Peningkatan pajak alkohol sebesar 10% di Uni Eropa akan menyelamatkan 9.000 jiwa dalam setahun.
o Jika penjualan alkohol dilarang hanya sehari dalam setiap minggu di Uni Eropa, itu akan mengurangi kematian dini dan ketidakmampuan terkait lainnya selama 123.000 tahun.

KANKER
Suatu studi oleh Yayasan Penelitian Kanker Dunia menemukan bahwa pengurangan konsumsi daging dan alkohol mengurangi risiko kanker.

PENYAKIT LAINNYA
* Regenerasi dan kinerja otak mengalami peningkatan dengan penghentian konsumsi alkohol.
* Pasien hepatitis alkoholik dapat pulih sepenuhnya jika pasien berhenti minum alkohol dan menjalani pola makan yang baik.
* Bodybuilding.com menyatakan bahwa para binaragawan yang tidak minum alkohol mendapat manfaat dalam hal pertumbuhan otot, hidrasi, pemulihan, metabolisme, dan fokus mental.
* Universitas Negara Bagian California (CSU) di Fresno, AS, menemukan bahwa larangan penjualan alkohol di tempat-tempat umum saat perlombaan atletik membangkitkan suasana yang lebih ramah.
* Menyusul larangan alkohol di Barrow, Alaska, AS, konsumsi alkohol prakelahiran menurun hingga lebih dari 30 persen.
* Situs web health.com melaporkan bahwa manfaat dari hidup yang bebas alkohol mencakup:
o Hubungan yang lebih baik dengan teman dan keluarga
o Kebebasan untuk menghabiskan waktu dan uang pada hal-hal lain
o Meningkatkan situasi kerja dan hubungan dengan rekan kerja
o Kesehatan mental yang lebih baik
o Berteman dengan mereka yang terlibat dalam kegiatan hidup yang lebih positif
* Sekelompok mantan peminum alkohol dalam forum online berbagi pengamatan berikut tentang manfaat dari gaya hidup bebas alkohol:
o Kesehatan yang lebih baik
o Waktu senggang yang lebih berkualitas
o Lebih banyak uang
o Lebih banyak waktu gembira dengan anak-anak
o Meningkatkan keyakinan dan penghargaan diri
o Lebih menghargai hidup

KETERLIBATAN SOSIAL
* Setelah beberapa kota di Cambridgeshire, Inggris menetapkan larangan alkohol di tempat-tempat umum, penduduk lokal mengamati perbaikan suasana lingkungan mereka.
* Larangan minuman keras di Selandia Baru mengurangi 98% kejahatan terkait alkohol serta berkurangnya kejahatan lainnya.
* Pada waktu Reservasi Penduduk Asli Blackfeet Amerika melarang penjualan alkohol selama peringatan tahunan Hari Indian Amerika Utara, empat minggu kemudian mereka menemukan peningkatan sbb:
o Tiada kecelakaan lalu lintas yang terkait Blackfeet
o Tiada penahanan karena mengemudi sambil mabuk
o 64% lebih sedikit laporan gangguan ke polisi
o 44% lebih sedikit penyerangan
o 75% lebih sedikit orang yang dirawat di rumah sakit
o 25% lebih sedikit tuntutan terhadap pelanggaran aturan, mabuk massal, atau penguasaan kontainer alkohol yang terbuka
* Sebuah larangan alkohol yang diterapkan di Taman Barton dan Carver di AS mengubah perilaku nakal dengan perilaku yang tenang.
* Kota Greater Shepparton, Australia melarang alkohol selama pameran otomotif Spring Nats 12 agar dapat menciptakan atmosfer yang lebih damai dan nyaman.
* Penelitian di New Mexico, AS menunjukkan bahwa larangan penjualan alkohol pada hari Minggu mengurangi tabrakan dan kecelakaan lalu lintas.
* Kejahatan terkait alkohol turun 15% menyusul larangan alkohol di Aberystwyth, Inggris.
* Larangan alkohol berlaku tetap di daerah dermaga Coffs Harbour City, Australia karena berhasil mengurangi kejahatan
* Larangan alkohol di Danau Kinkaid, AS meniadakan kematian dalam berenang, mengurangi kecelakaan serius dalam berperahu, dan mengurangi kejahatan.

KAUM MUDA
* Pihak berwenang melaporkan penurunan sifat merusak menyusul larangan alkohol di kampus Universitas Oklahoma, AS.
* Di negara bagian Florida, AS, menaikkan batas usia minum dari 18 menjadi 21 tahun mengurangi secara signifikan kematian terkait kecelakaan mobil.
* Larangan sukarela penjualan alkohol kepada kaum muda di bawah 21 tahun di Desa Marske, Inggris, dijadikan permanen karena mengurangi kejahatan dan perilaku antisosial.
* Sebuah larangan alkohol di perguruan-perguruan tinggi AS membantu berpantang dari alkohol dan mengurangi timbulnya keadaan teler dan dampak susulan dari alkohol.

Sumber:http://www.suprememastertv.com/ina/Killers/

Pembunuh Di Sekitar Kita – Daging 18 Januari 2010

Posted by selamatkanbumikita in Pembunuh.
add a comment

BEBERAPA PENYAKIT TERKAIT KONSUMSI/PRODUKSI DAGING:

* Flu babi
* Penyakit lidah biru
* E. coli
* Infeksi Salmonella
* Flu burung
* Penyakit sapi gila
* Penyakit Babi (PMWS)
* Listeriosis (keracunan bakteri makanan)
* Keracunan kerang-kerangan
* Preeklampsia (hipertensi kehamilan)

BEBERAPA KERUGIAN DARI MAKAN DAGING:

PENYAKIT JANTUNG

* Lebih dari 17 juta jiwa meninggal setiap tahun di seluruh dunia
* Biaya penyakit kardiovaskular paling sedikit US$ 1 triliun per tahun

KANKER

* Lebih dari 1 juta penderita baru kanker kolon (usus besar) didiagnosis setiap tahun
* Lebih dari 600.000 kematian yang berhubungan dengan kanker kolon setiap tahun
* Di Amerika Serikat saja, pengobatan kanker kolon menelan biaya sekitar US$ 6,5 miliar
* Jutaan orang didiagnosis sebagai penderita baru kanker yang berhubungan dengan konsumsi daging setiap tahun

DIABETES

* 246 juta orang terkena akibat diabetes di seluruh dunia
* Kira-kira US$174 miliar dihabiskan untuk pengobatan setiap tahun

KEGEMUKAN

* 1,6 miliar orang dewasa di dunia kelebihan berat dengan 400 juta lebih yang sangat gemuk
* US$93 miliar setiap tahun dihabiskan untuk biaya pengobatan di Amerika Serikat saja
* Sedikitnya 2,6 juta orang meninggal setiap tahun akibat masalah yang berkaitan dengan kelebihan berat badan atau kegemukan

LINGKUNGAN

* Menggunakan hingga 70% air bersih
* Mengotori sebagian besar badan air
* Penebangan paru-paru Bumi
* Mengonsumsi hingga 43% sereal di dunia
* Mengonsumsi hingga 85% kedelai dunia
* Menyebabkan kelaparan dunia dan perang
* 80% penyebab pemanasan global

PLUS LAINNYA…

BEBERAPA KERUGIAN DARI KONSUMSI SUSU:

* Kanker payudara, prostat, dan testis akibat dari hormon yang terkandung pada susu
* Listeria (keracunan bakteri makanan) dan penyakit Crohn (saluran pencernaan)
* Hormon dan lemak jenuh menjurus kepada osteoporosis, kegemukan, diabetes, dan serangan jantung
* Terkait pada jumlah kejadian sklerosis ganda (MS; penyakit saraf kronis) yang lebih tinggi
* Digolongkan sebagai alergen (penyebab alergi) utama
* Intoleransi laktosa

PLUS LAINNYA…

BEBERAPA MANFAAT DARI POLA MAKAN VEGETARIAN:

* Menurunkan tekanan darah
* Menurunkan level kolesterol
* Mengurangi diabetes Tipe 2
* Mencegah kondisi stroke
* Melawan aterosklerosis (kelainan pembuluh darah jantung)
* Mengurangi risiko sakit jantung 50%
* Mengurangi risiko bedah jantung 80%
* Mencegah berbagai bentuk kanker
* Sistem kekebalan yang lebih kuat
* Menaikkan harapan hidup hingga 15 tahun
* IQ yang lebih tinggi
* Menghemat air 70% lebih
* Menyelamatkan 80% lebih hutan hujan Amazon dari pembukaan hutan untuk peternakan hewan
* Solusi bagi kelaparan dunia:
o Membebaskan 3,433 juta hektar tanah setiap tahun
o Membebaskan 760 ton biji-bijian setiap tahun (separuh pasokan biji-bijian dunia)
* Memakai 1/3 lebih sedikit bahan bakar fosil daripada yang dipakai untuk produksi daging.
* Mengurangi polusi dari limbah hewan yang tak diolah
* Menjaga udara lebih bersih
* Menghemat 4,5 ton emisi untuk setiap keluarga AS per tahun
* Menghentikan 80% pemanasan global

PLUS LAINNYA…
Sumber: http://www.suprememastertv.com/ina/Killers/

Tokoh Terkemuka Dunia yang Vegetarian dan Vegan 18 Januari 2010

Posted by selamatkanbumikita in Agama, Tokoh, Vegetarian.
add a comment

Para Filsuf dan Pemimpin Spiritual
Paramahansa Yogananda (Guru Spiritual India), Socrates (Filsuf Yunani), Yesus Kristus dan Umat Kristen Awal, Konfusius (Filsuf Cina), Budha Sakyamuni, Lao Tzu (Filsuf Cina), St. Fransiskus dari Assisi (Orang Suci Kristen, Italia), Thich Nhat Hanh (Biksu Buddha/Penulis Vietnam), Yogi Maharishi Mahesh (Penulis, Filsuf, Pemimpin Meditasi Transendental, India), Leo Nikolayevich Tolstoy (Filsuf Rusia), Pythagoras (Ahli Matematika/Filsuf Yunani), Zoroaster (Pendiri Ajaran Zarathustra, Iran), Muhammad Al-Ghazali (Orang Suci Sufi dan cendekiawan Islam, Iran), Muhammad Rahiim Bawa Muhaiyadeen (Orang Suci Sufi dan pengarang Islam, Sri Lanka), Bulleh Shah (Orang Suci Muslim Sufi), dll.

Penulis, Seniman dan Pelukis
Leonardo Da Vinci (Pelukis Italia), Ralph Waldo Emerson (Penulis Esai dan Penyair AS), George Bernard Shaw (Penulis Irlandia), John Robbins (Penulis AS), Mark Twain (Penulis AS), Albert Schweitzer (Filsuf, Dokter, dan Musisi Jerman), Plutarch (Penulis Yunani), Voltaire (Penulis Prancis), Sadegh Hedayat (Novelis Iran), dll.
Ilmuwan, Penemu, dan Insinyur
Charles Darwin (Ahli Flora dan Fauna dari Inggris), Albert Einstein (Ilmuwan Jerman), Thomas Edison (Ilmuwan/Penemu AS), Sir Isaac Newton (Ilmuwan Inggris), Nikola Tesla (Ilmuwan/Penemu Amerika keturunan Serbia), Henry Ford (Pendiri Ford Motors AS), dll.

Politisi, Negarawan, dan Aktivis
Susan B. Anthony (Pemimpin Pergerakan Hak Pilih Wanita AS), Mahatma Gandhi (Pemimpin Hak Warga Sipil India), Coretta Scott King (Pemimpin dan Aktivis Hak Warga Sipil AS, istri dari Dr. Martin Luther King Jr.), Presiden Janez Drnovsek dari Slovenia, Dr. A. P. J. Abdul Kalam (Presiden India), Dr. Manmohan Singh (Perdana Menteri India), Dennis J. Kucinich (Anggota Konggres AS), dll.

Aktor, Bintang Film, dan Bintang TV
Pamela Anderson (Aktris AS), Ashley Judd (Aktris AS), Brigitte Bardot (Aktris Prancis), John Cleese (Aktor Inggris), David Duchovny (Aktor AS), Danny Devito (Aktor AS), Cameron Diaz (Aktris AS), Richard Gere (Aktor AS), Daryl Hannah (Aktris AS), Dustin Hoffman (Aktor AS), Katie Holmes (Aktris AS), Steve Martin (Aktor AS), Demi Moore (Aktris AS), Ian McKellen (Aktor Inggris), Tobey Maguire (Aktor AS), Paul Newman (Aktor AS), Gwyneth Paltrow (Aktris AS), Joaquin Phoenix (Aktor AS), Steven Seagal (Aktor AS), Brooke Shields (Aktris/Model AS), Jerry Seinfeld (Aktor AS), Naomi Watts (Aktris AS), Kate Winslet (Aktris Inggris), dll.

Bintang Pop dan Musisi
Joan Baez (Penyanyi Lagu Rakyat AS), George Harrison (Musisi Inggris, Anggota The Beatles), Paul Mc Cartney (Musisi Inggris, Anggota The Beatles), Ringo Starr (Musisi Inggris, Anggota The Beatles), Bob Dylan (Musisi AS), Michael Jackson (Bintang Pop AS), Morrissey (Penyanyi Inggris), Olivia Newton John (Penyanyi Inggris – Australia), Sinead O’Connor (Penyanyi Irlandia), Pink (Penyanyi AS), Prince (Bintang Pop AS), Justin Timberlake (Penyanyi Pop AS), Tina Turner (Bintang Pop AS), Shania Twain (Penyanyi Kanada), Vanessa Williams (Penyanyi Pop AS), dll.

Atlet Olahraga
Billie Jean King (Juara Tenis AS), Bill Walton (Pemain Basket AS), Carl Lewis (Peraih Medali Emas 9-kali pada Olimpiade Cabang Atletik, AS), Edwin C. Moses (Peraih Medali Emas 2-kali dalam Cabang Atletik, AS), Elena Walendzik (Juara Tinju dari Jerman), Alexander Dargatz (Atlet, Juara Binaraga, Dokter Jerman), dll.

Model
Christie Brinkley (Supermodel AS), Christy Turlington (Supermodel AS), dll.
Dan daftar ini akan terus bertambah, kunjungi… http://AL.Godsdirectcontact.org.tw/vg-vip

VEGETARISME DALAM BERBAGAI AGAMA 18 Januari 2010

Posted by selamatkanbumikita in Agama, Vegetarian.
add a comment

ISLAM
ALLAH TIDAK AKAN BERMURAH HATI KEPADA SIAPA PUN, KECUALI MEREKA YANG BERMURAH HATI KEPADA MAKHLUK LAIN.
~ Nabi Muhammad, Hadis

Jangan biarkan perutmu menjadi kuburan hewan!
~ Nabi Muhammad, Hadis

KRISTEN dan KATHOLIK
Daging untuk perut dan perut untuk daging: tetapi kedua-duanya akan dibinasakan Allah.
~ 1 Korintus 6:13, Alkitab (King James Bible)
“Selagi daging itu ada di mulut mereka, sebelum dikunyah, maka bangkitlah murka TUHAN terhadap bangsa itu dan TUHAN memukul bangsa itu dengan suatu wabah yang sangat besar.”
~ Bilangan 11:33, Alkitab

HINDU
“Karena engkau… tidak dapat menghidupkan kembali hewan yang dibunuh, engkau bertanggung jawab atas pembunuhan mereka. Oleh karena itu engkau akan pergi ke neraka; tidak ada jalan untuk membebaskanmu.”
~ Adi-lila, Bab 17, Ayat 159-165
“Dia yang ingin memelihara badannya dengan memakan daging dari makhluk hidup lain, akan hidup dalam kesengsaraan dalam wujud makhluk apapun pada kehidupan berikutnya.”
~ Mahabharata, Anu. 115.47. FS, hal. 90

KONG HU CU
“Semua orang mempunyai pikiran yang tidak tahan melihat penderitaan orang lain. Orang yang berbudi, setelah melihat hewan hidup, ia tidak tahan melihat mereka mati; setelah mendengar tangisan kematiannya, IA TIDAK TAHAN UNTUK MEMAKAN DAGINGNYA.”
~ Mencius, Raja Hui dari Negara Liang, Bab 4

BUDDHA
… SEMUA DAGING YANG DIMAKAN OLEH MAKHLUK YANG HIDUP ADALAH DAGING KELUARGA MEREKA SENDIRI.
~ Sutra Lankavatara (Tripitaka No. 671)

“Juga, setelah kelahiran sang bayi, janganlah membunuh hewan apa pun sebagai santapan daging yang dihidangkan kepada sang ibu dan jangan menjamu sanak saudara dan tamu dengan berbagai minuman keras atau makan daging… sebab pada saat kesukaran sang ibu dalam melahirkan, berdatangan banyak setan jahat, jin, serta makhluk halus lain yang ingin merasakan kotoran darah yang amis itu… tapi dengan melakukan pembunuhan terhadap hewan untuk disantap… mereka mendatangkan sendiri karma buruk; yang merugikan bayi dan ibu itu!”
~ Sutra Ksitigarbha, Bab 8

“Waspadalah selama hari-hari setelah kematian seseorang, jangan membunuh atau merusak atau membuat karma buruk dengan menyembah atau memberikan korban kepada makhluk halus dan jin-jin… sebab hal-hal itu TIDAK ADA MANFAAT SEDIKIT PUN BAGI ALMARHUM, TETAPI BAHKAN MEMBUAT KARMA BURUK ALMARHUM MAKIN BERTAMBAH BERAT …sehingga ALMARHUM TERHAMBAT DILAHIRKAN DI ALAM YANG LEBIH BAIK.”
~ Sutra Ksitigarbha, Bab 7

BUDDHA TIBET
Persembahan daging yang berasal dari pembunuhan makhluk hidup yang bisa bergerak, itu seperti mempersembahkan kepada seorang ibu daging anaknya sendiri; dan ini adalah kesalahan yang menyedihkan.
~ Jalan Tertinggi Kemuridan: Ajaran Para Guru, Tiga Belas Kesalahan yang Menyedihkan, Guru Agung Gampopa

TAOISME
Jangan pergi ke gunung untuk menangkap burung dengan jaring, atau menuju air untuk meracuni ikan. Jangan menjagal sapi yang membajak sawahmu.
~ Membina Jalan Hening

BAHA’I
“Mengenai makan daging hewan dan pantang darinya, ketahuilah dengan pasti bahwa, pada permulaan ciptaan, Tuhan menentukan makanan bagi setiap makhluk hidup, dan memakan apapun yang bertentangan dengannya tidak diperbolehkan.”
~ Pilihan dari Ayat-ayat Baha’i tentang Beberapa Aspek Kesehatan dan Penyembuhan, hal. 7-8

CAO ĐAI
“… Hal yang terpenting adalah menghentikan pembunuhan…karena hewan-hewan juga memiliki jiwa dan mengerti seperti manusia… JIKA KITA MEMBUNUH DAN MEMAKAN MEREKA, MAKA KITA BERUTANG DARAH KEPADA MEREKA.”
~ Ajaran Para Suci, Tentang Menaati Sepuluh Sila
– Pantang Membunuh, Bagian 2

ESSENE
Aku datang untuk mengakhiri pengorbanan serta perjamuan darah, dan jika engkau TIDAK BERHENTI MEMPERSEMBAHKAN DAN MAKAN DAGING DAN DARAH, kemurkaan Tuhan tak akan berhenti atasmu.
~ Injil Dua-Belas Rasul Suci

JAINISME
Seorang rahib sejati TIDAK MENERIMA MAKANAN DAN MINUMAN yang khusus disiapkan baginya YANG MELIBATKAN PENYEMBELIHAN MAKHLUK HIDUP.
~ Sutrakritanga

SIKH
Para makhluk yang mengonsumsi ganja, daging dan arak – tak peduli betapa ziarah, puasa, dan upacara agama yang mereka ikuti, mereka semua akan ke neraka.
~ Guru Granth Sahib, hal. 1377

ZOROASTER
“Pepohonan itu, Aku, Ahura Mazda (Tuhan), mencurahkan hujan ke atas bumi, untuk membawa makanan kepada yang setia, dan memberi makan kepada sapi yang baik hati.”
~ Avesta, Venidad Fargard 5:20

YAHUDI
Setiap orang dari bangsa Israel dan dari orang asing yang tinggal di tengah-tengah mereka, yang makan darah* apapun juga AKU SENDIRI AKAN MENENTANG DIA dan melenyapkan dia dari tengah-tengah bangsanya.
*darah: artinya ‘daging’
~ Imamat 17:10, Alkitab

“Semua orang tahu bahwa pola makan vegetarian baik bagi kesehatan dan untuk menyelamatkan Bumi. Hal itu akan membangkitkan sifat alami mereka yang agung dan welas asih. Dan kemudian tingkat kesadaran mereka dengan sendirinya akan naik. Dan mereka akan mengerti lebih baik daripada sebelumnya. Dan mereka akan lebih dekat ke Surga daripada keadaan mereka sekarang.”
~ Maha Guru Ching Hai
Konferensi video bersama Center Sydney, Australia – 17 Agustus 2008

http://www.SupremeMasterTV.com/ina

Words of a Hen 18 Januari 2010

Posted by selamatkanbumikita in Puisi.
add a comment

Words of a Hen

To the field I go this morn
Standing tall, I greet the river and mountain
With my young innocent babes
In the pond we swim and bathe.

Skipping along right behind Mama
Young feathers with newly tinged hues
Round eyes like tiny beans
Oh, my babies, how adorable you are!

For the corn and grains, we’re grateful to humans
Every day, happy and carefree
Fresh clear water and shady trees
So green the grass in the gentle breeze.

Blue sky, wispy clouds, flowing streams
Life is like a fairy tale
Thank You, Lord Creator
For these days of peace and safety.

Then came an unexpected calamity
A net was suddenly cast upon me
A flash of shiny blade
A scream muffled in splattering blood!

My babies are left behind
Mama’s heart is torn and shattered!
Please… love… my… children… for… me…
Don’t… kill… them!
My…precious…babies…

Supreme Master Ching Hai

Suara Hati Induk Ayam 18 Januari 2010

Posted by selamatkanbumikita in Puisi.
add a comment

Suara Hati Induk Ayam

Ke tanah lapang aku pergi pagi ini
Berdiri tegak, aku menyalami sungai dan gunung
Bersama anak-anakku yang polos
Di kolam kami berenang dan mandi.

Melompat-lompat mengikuti Mama
Bulu-bulu muda dengan rona warna baru
Mata bulat bak kacang kecil
Oh, anak-anakku, betapa menawannya kalian!

Untuk jagung dan biji-bijian, kami bersyukur kepada manusia
Setiap hari, gembira dan riang
Air jernih nan segar dan pohon teduh
Rumput nan hijau ditiup angin sepoi-sepoi.

Langit biru, awan tipis, sungai mengalir
Hidup bagaikan dongeng
Terima kasih, Tuhan Pencipta
Atas hari-hari damai dan aman.

Lalu datang musibah tak terduga
Jaring tiba-tiba dilemparkan padaku
Kilauan mata pisau berkilat
Teriakan yang teredam dalam darah yang memercik!

Anak-anakku ditinggalkan
Hati Mama tersayat dan hancur!
Tolong…cintai…anak-anakku… demi… aku…
Jangan… bunuh… mereka! Anak-anakku… yang… berharga…

Supreme Master Ching Hai

Words of A Piglet 18 Januari 2010

Posted by selamatkanbumikita in Puisi.
add a comment

Words of A Piglet

The day I met you first
Was the day of my birth.
Pink and round, me oh so plump
With Mom I gaily frolicked.

Lovingly you looked at me
Praising, “Oh, so round, what a cutie!”
Every day you came by to visit
Bringing cool water and delicious veggie treats.

Mommy and I were so touched
Your kindness worth more than gold.
I lived a peaceful life
Under your care and protection
Growing more plump with each passing day
Just eat, rest and play…

So lovely was this early morn
As clouds were drifting across the sky,
Cuddling together, Mommy and I
Unaware of the befalling tragedy!

Two brawny young men
Strong like tigers and elephants
Squashed my tiny body
Flat into a cage of horror!

There was no way to escape!
O God, what purgatory was this?
I wailed in fear and terror
Mom, oh Mom, please save me!

Oh caretaker, please come protect me quickly!
Rescue my life, I’m still at a tender age!
Mom was crying out in sorrow
Tears of desperation filling her eyes.

The immense Heavens cannot contain
This horrendous emotional pain!
My caretaker turned away
Hands busy counting a stack of money.

Haplessly I rolled around in the car trunk
Breaking heart more painful than bodily misery!
The two young men bantered:
“This piglet will be so tasty!

Tomorrow we’ll slaughter him
To celebrate the birth of the wife’s newborn baby!”
Oh, how ironic this life!
My soul is shattered,
Tears flow in my heart
Like blood running in rivulets.

I thought you loved me
Nurturing me to maturity
But all this was a sham.

For you, it’s just profit and gain!
Tomorrow my body will be cut to pieces
My flesh and bones turned to sheer torture
Just so people can laugh in merriment
At their happy feast and gathering.

To your children and others’ too
I wish them all long lives
So the family can stay together
Not endure the same fate as mine…

I pray the whole family lives nobly
To be human in many lifetimes
And never be reborn as pigs
Paying forever karmic debts!

Alas, good-bye life…
I ache for my gentle suffering mother.
In tears I am overcome…
Oh, Mommy! Mom…Mom…

Supreme Master Ching Hai

Suara Hati Seekor Anak Babi 18 Januari 2010

Posted by selamatkanbumikita in Puisi.
add a comment

Suara Hati Seekor Anak Babi

Di hari aku berjumpa pertama kali denganmu
Adalah hari aku dilahirkan.
Merah muda dan bulat, oh aku amat montok
Bersama Ibuku aku bersenda-gurau dengan ria.

Dengan penuh cinta kau memandangku
Sembari memuji, “Oh bulat benar kau ini, alangkah manisnya!”
Tiap hari kau mampir bertandang
Mengantarkan air segar dan suguhan vegetarian yang lezat.

Ibu dan diriku amat tersentuh
Kebaikan hatimu melebihi nilai emas.
Aku menjalani hidup yang damai
Di bawah pemeliharaan dan perlindunganmu
Bertambah makin montok seiring berlalunya hari
Hanya makan, istirahat, dan bermain saja…

Indah sekali pagi ini
Di kala awan-awan melayang melintasi cakrawala,
Aku dan Ibuku berdekapan erat
Tak menyadari tragedi yang akan menimpa!

Dua pemuda kekar
Kuat laksana macan dan gajah
Melumatkan tubuh mungilku
Melesak ke dalam kurungan teror!

Tak ada jalan lain untuk melarikan diri!
Ya Tuhan, api penyucian apakah ini?
Aku meratap ngeri dan ketakutan
Ibu, oh Ibu, tolong selamatkan aku!

Oh pemeliharaku, tolong datang lindungi aku cepat!
Selamatkan nyawaku, aku masih kecil!
Ibuku menjerit-jerit sedih
Air mata keputusasaan menyesakkan matanya.

Surga yang maha luas tak dapat menampung
Derita rasa yang tak tertanggungkan ini!
Pemilikku berpaling dariku
Tangannya sibuk menghitung setumpuk uang.

Dengan malang aku terguncang-guncang dalam muatan barang di mobil
Hati yang hancur lebih menyakitkan daripada kesengsaraan fisik!
Dua pemuda itu berkelakar:
“Anak babi ini rasanya akan enak sekali!

Besok kita akan menyembelihnya
‘Tuk merayakan kelahiran bayi sang istri!”
Oh, betapa ironisnya hidup ini!
Jiwaku hancur lebur,
Air mata bercucuran di dalam hatiku
Bagai darah yang mengalir di dalam anak sungai.

Aku kira kau menyayangiku
Memeliharaku hingga besar
Tetapi semua ini ternyata pura-pura belaka.

Bagimu, ini hanya soal laba dan untung!
Esok hari tubuhku akan dicincang
Daging dan tulangku betul-betul teraniaya
Demikian ini orang bisa tertawa bersuka-ria
Dalam pesta pora dan pertemuan suka cita mereka

Untuk anak-anakmu dan yang lainnya jua
Aku berharap semuanya berumur panjang
Agar keluarga bisa berkumpul bersama
Tak memikul nasib seperti diriku…

Aku berdoa seluruh keluarga hidup mulia
Menjadi manusia dalam banyak masa kehidupan
Dan tak pernah dilahirkan sebagai babi
Yang selalu membayar hutang karma!

Aduh, selamat tinggal kehidupan…
Aku rindu akan ibuku yang lemah-lembut, namun menderita.
Aku hapus dengan tangisan…
Oh, Ibu! Ibu…Ibu…

Supreme Master Ching Hai